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服用纤so果粉的注意事项和禁忌

编辑:纤SO官网时间:2018-01-05

       纤so果粉白天在饭前20-30分钟服用效果最佳,这样身体有充分的时间吸收,能够帮助亲们减轻饥饿感而且在用餐的过程中容易达到饱足的感觉,以此避免暴饮暴食,从而有利于减肥。

       晚上在睡前20-30分钟服用,午夜12点之前能睡下最好,不但有利于减肥,还对你皮肤有好处,一举两得!喜欢熬夜的亲们也尽量在减肥期间早睡,睡眠对于减肥至关重要。减肥期间不需要节食,正常吃饭就可以了,但是千万不要不吃,要不你的身体会承受不了的,因为减肥会加速你的新陈代谢和脂肪燃烧,不吃饭的话你会感觉全身无力,所以要乖乖吃饭,希望你在减肥的同时也要注意自己的身体健康!即刻添加官方微信:364758799,开启美丽与财富之旅吧!